睡觉的时候梦见了上吊的女鬼，早上起来照镜子竟然发现左侧胸口有两道抓痕，这是怎么回事，好怕怕

你好，建议避免精神紧张压力过大和劳累，多休息，可适当应用补脑安神的**物。

有些人睡觉，喜欢侧睡，向左侧，是右边压迫左边；向右侧，则是左边压迫右边。仰睡的人，是前胸压后背，俯卧的人，则是后背压前胸。无论如何，都有一个压迫与被压迫的关系。...

血液不循环呗

皮肤承受长时间积压的时候会有这种情况，我觉得是你睡觉时积压的，导致血液不循环，如果你不信，你用手指长时间积压一下你的皮肤，何况那个位置的皮肤有很嫩

我有时候也这样，我后面发现晚上热的话会自己无意识脱了

我有这情况一年了，睡前好好的，睡醒就后背或者脖子疼，照镜子看后面好几道抓痕，抓痕都结疤了。开始以为是自己挠的，但是用手比划比划位置不对，自己根本就够不到那位置。...

你可以吃几次当归鸡试试。

以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美...

把镜子砸了

睡觉姿势不正确，压迫胸骨及与胸骨相连的肋骨，会出现这个症状，不要紧，至于深呼气后局部疼痛的感觉，人呼吸的时候，胸廓会随之收缩扩张，收缩时，协助肺部排出气体，扩张...