我昨天梦见我在上课时抽烟被班主任看到了 我昨天决定戒烟 怎么回事

那就是烟瘾在梦里犯了……

可能是他们抽了烟，只是你没感觉到。或者感觉慢了。或者凭借你的记忆想想出纳个味道。不过一般都是外界刺激才会有的，应该是你闻到烟味了。

最近看了某本心理学的书，书中说真正戒烟只需要一秒钟，想来确有道理。你21天前到现在只能说是在抑制烟瘾，你要无形之中给自己植入一个意识“我不喜欢抽烟，烟的味道很苦...

不要欺骗你自己。你完全做得到，任何人都做得到。戒烟其实真的非常容易。要想让戒烟变得容易，你必须首先弄清楚几个概念。我们已经详细分析了其中三个：1．戒烟并不需要放...

戒烟一般都很难的，但抽烟对自己、亲人、下一代都不好。你就把自己锁在房间里，把钥匙丢掉，或把钱包为家里人试试看喽。烟戒掉了就好了。

不必介意，这只是说明你刚刚戒烟，身体还是有吸烟的需要，以及对**的渴求。这种在现实中被压抑了的**在梦中得以实现。这是正常的生理和心理需要，再坚持几天就好了。

对于男的来说最重要的无非是游戏和饭，你可以先给他说饭后别抽烟（饭后抽烟比平时要严重些），然后在慢慢的鼓励他玩游戏的时候别抽烟，他玩游戏你可以在旁边陪着他，然后在...

戒了一年的还想呢。关键看你怎么看待这种想法：有这想法很正常，它左右不了你戒烟的决心，破坏不了你无烟的美好生活。

都19基本上都默认了，不会说什么的，一般这个就妈妈会说一下

后悔就好要抽了，一但抽了就在戒烟好难，你早点去克制，不让后悔没有用