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梦见我爱的人死了。

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。

其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢?

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-12-23 11:29:20
最佳回答
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  • 佚名
    2024-12-23 01:47:23

    梦见我爱的人死掉了

    梦其实是我们在睡眠时,大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦经常是不连续...

  • 佚名
    2024-12-23 08:11:22

    梦见自己爱的人死了

    梦其实是我们在睡眠时,大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦经常是不连续...

  • 佚名
    2024-12-23 17:02:10

    梦见爱人死了

    生活会幸福、美满,充满爱情。

  • 佚名
    2024-12-23 09:12:49

    梦见心爱的人死了;

    **讲说,梦都是反的,梦见他死了,说明他活的好好的;再者日有所思,夜有所梦是也,证明你可能是想你的爱人了……

  • 佚名
    2024-12-23 01:18:35

    梦见我爱的人叫我**

    梦见我爱的人叫我**意味着:适合产品发表,在这两天的发表的产品,利用现有稳定的通路,有机会成为大卖的商品,但要慢慢的发展、推扩,千万不要有一步登天的想法。另外也...

  • 佚名
    2024-12-23 06:32:32

    梦见我最爱的男人死了,我哭醒了

    给你最爱的男人增寿了

  • 佚名
    2024-12-23 21:51:21

    昨天梦见我最爱的人死了

    梦见最爱的人死了,今天的你,比以往更加容易察觉别人的意图。这种本领若能好好利用的话,今天的你会取得很好的工作/学业成绩。

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    梦见爱人死了

    一般来说梦只是现实生活中某些方面给你了暗示或者是刺激从而在梦中将这种暗示反应出来,也许你最近和你的爱人有着或多或少的纠葛。如果按照周公解梦来说的话这应该算是吉兆...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    梦见我爱过的人**死了。

    那是你自己的问题,不要小题大做求采纳

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    梦见自己爱的人死了

    梦都是反的,与死得生,说明你很在乎你的爱人,而这个梦预示着你的爱人在你的关怀下,以后会越来越幸福的。祝你们幸福。