我从小就被人吓大，现在晚上梦见噩梦还总是说梦话，基本天天都会。请问该怎么办呢

首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.要想少做梦,主要可以有以下几种方式:一,白天积极参加运动,运动可以放松神经,...

我也常常做梦，其实只要不影响第二天的工作学习就可以了可以多做梦也有好处啊，曾有一段时间我试着把做过的梦记下来，像记日记，好有意思只是现在又懒了，没继续下去听说在...

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以后做梦时胆大点，在梦中你是老大好不好

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...

自己骗自己吧?去年科学家研究发现做梦是不影响睡眠质量的。你很累可能是别的原因,与做梦没有关系。多关注自己健康,去做做体检吧。

晚上早点睡，别熬夜

有可能你平时过于压抑自己，导致自己内心世界发泄不出来，建议你可以吃一些冰激凌，辛辣东西也尽量不要吃，晚上睡觉前喝一杯热牛奶，有利于你的睡眠。

展开全部这个图打印出来，贴在门上及放在被附体的人身上。可化解附体。阿弥陀佛！5e导购网友情传授，望采纳。

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