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为什么这段时间总是连续梦到被从高处掉下来的东西砸中?

梦是心中想,可能近期你很紧张或总是想着某一件事,睡觉时大脑并没有休息,使你产生了幻觉。我建议你白天时尽量放松思维,不要太关心一件事,适当听听舒缓、优雅、欢快的音乐,香蕉也可以缓解紧张情绪,晚上睡前一小时喝杯热牛奶。
佚名
2024-12-24 09:45:54
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