梦见和红衣服女人结婚-明月个性网

首先，梦境与凶吉祸福无关

发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本情况的原因之一。

做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。

有时候可能只是因为看了恐怖影视，或者是因为在生活中想太多了才会导致的。所以楼主不用担心那么多的。

远离噩梦的方法：
1.养成良好的睡眠习惯。
2.睡前少吃辛辣及高脂食物。

佚名

2024-11-06 07:35:02

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