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梦见自己被鬼上身然后自己驱赶成功了

人的睡眠分为快速动眼期和非快速动眼期,一般做梦发生在前者。做噩梦可能是白天精神比较紧张。而且睡觉的时候,心肺功能减弱,所以晚上睡觉手放在胸前压迫了心脏或者口鼻被被子掩盖导致呼吸不顺畅,这些刺激都可以传至大脑皮层,引起不正确的应激反应,也可以导致恶梦。所以,不用担心,记得每天保持良好心情,并且纠正错误的睡姿,就行了。
佚名
2024-12-23 12:16:20
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