梦到一个号码和奇怪的梦。请问是什么意思啊?
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-12-23 16:50:23
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佚名2024-12-23 05:41:27
问掐蛇解梦**号码是 28什么意思?是买**有28这个号码吗?
答_(:з」∠)_也许是其他意思,比如本月28号会有好运之类。只要楼楼能够保持好的心态给自己好的心理暗示,也许28真的能够带来幸运ww
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佚名2024-12-23 22:28:49
问梦到金牛和号码什么意思啊
答那你就去买呀!是这样的,因为解梦没有写到金牛,只有牛!牛攻击人,代表你的努力如果有一点带慢,就会失败~水牛入家中,代表友丧事~黄牛入家中,富贵!那~如果你梦见的...
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佚名2024-12-23 11:04:40
问我梦见奇怪的蛇,请问是什么意思
答梦见蛇,是凶兆。女人梦见蛇,自己和孩子都会病倒。梦见一对蛇,很快会分家。商人梦见一对蛇,能发大财。梦见蛇咬你自己,要交好运,生活会丰裕。但是梦见蛇咬自己妻子,是...
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佚名2024-12-23 09:59:25
问梦见一个奇怪的梦!是什么意思呢?
答呵..这个情况很正常,,是你平时压力有些大造成的
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佚名2024-12-23 14:33:59
问梦到一个手机号码,这个号码很奇怪?!
答这叫做千眼线,一般是来自于冥府,或许你和那梦见这个号码的人,前生或今生有什么缘分。感情程度上,或许很深。
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佚名2024-12-23 06:42:17
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佚名2024-12-23 08:00:00
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佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见奇怪的付号中奖号码!
答吉凶指数:85梦见奇怪的付号,今天你可能想听听年长亲人要和你说的话,单凭经验阅历就可能让你学到你一直在努力追寻的东西,与年长亲属谈谈带给你极大启迪,也有机会体会...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问昨晚做了一个奇怪的梦,请高人指点是什么意思?
答你是不是最近有什么事伤神,那不定注意?
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佚名2024-12-23 08:00:00
问掐蛇解梦**号码是 28什么意思?是买**有28这个号码吗?
答展开全部_(:з」)_也许是其他意思,比如本月28号会有好运之类。只要楼楼能够保持好的心态给自己好的心理暗示,也许28真的能够带来幸运ww
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