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梦见和乱七八糟的人一起吃饭

梦,是人的睡眠中自然出现的一个过程,是比较正常的自然现象,生物学规律使然。据相关睡眠研究表明,如果剥夺人的做梦过程,则会严重影响睡眠质量,导致各种疾病产生的。所以需要理解和接纳做梦的自然反应,同时放松身心,坦然面对就好。

做梦只是在人睡着后脑袋里的幻想,所以梦见什么并不意味着要发生什么,做梦并没有好坏,只要你开心的它就是好梦,你不开心它就是坏梦,我想这应该是一个好梦;

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佚名
2024-12-23 14:01:24
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