有谁能帮我解梦的啊?一晚上做了三个不好的梦,还哭醒了的,怎么回事?
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所想。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-10-02 20:28:03
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佚名2024-10-02 09:24:49
问谁会解梦啊 帮我解一下这个梦是怎么回事,梦到破了个** 是好事还是坏事。
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。呵呵,梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被...
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佚名2024-10-02 06:31:10
问昨天晚上我做了一个特别可怕的梦,谁能帮我解梦啊?
答呵呵,没什么大事,如果你有真有宝宝的话,请您这10天内看好,没什么危险,就是怕走丢了,其实也只是虚惊一场,丢了也会找到的如果没有宝宝,你自己小心了,危险,有人要...
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佚名2024-10-02 15:14:19
问晚上做梦哭醒了怎么回事
答亲爱的知道朋友你好梦境与现实祸福无关的比如说你梦到红色的东西,那是大喜,还是代表血光之灾呢?人的梦层出不穷,千奇百怪,无逻辑性可言的希望对你有帮助
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佚名2024-10-02 20:57:00
问做梦哭醒了,现在还在哭,怎么回事啊我
答我是晓阳,我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。按现代理论讲梦是潜意识所在,是大脑没有完成的东西由小脑来完成的,梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、...
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佚名2024-10-02 07:56:03
问做了一个很恐怖的梦 谁能告诉我怎么回事啊
答我看着就觉得蛮恐怖的,不要说是做梦做到了……这能预示什么啊,一个梦而已,不要自己吓自己,反正我天天做梦也没觉得怎么样,如果你的梦能预示什么的话,你就神了你做的梦...
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佚名2024-10-02 20:04:12
问昨晚做了一个好可怕的梦,梦见我奶奶si了。我哭的好厉害。怎么回事啊,怎么会做这样的梦啊???我今天
答**会长寿,那是反梦,你想奶奶了
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佚名2024-10-02 09:40:58
问昨晚做了一个很奇怪的梦,谁能帮忙解一下啊。
答很多人经常做梦都会梦见蛇,在周公解梦中,梦见蛇多数是吉兆,也有个别情况是不好的预示。蛇在梦中,往往代表了**、内在力量等等。同时蛇在梦中也是胎梦的一种。原版周公...
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佚名2024-10-02 08:00:00
问昨晚的做了一个梦、、、、谁能帮帮我解答一下?
答梦见亲人,说明老人家想你了,爷爷奶奶年纪大了,爱想人是常事。可能快到年底,老人家想又老一岁,劝你腾开时间,回家看下二老。
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佚名2024-10-02 08:00:00
问晚上做梦哭,早上醒来发现真的有眼泪怎么回事啊?
答可能是你最近心情比较压抑或者心中一直有个阴影一直没有得到解决,放松心情,到处走走就行了!祝你心情愉快!
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佚名2024-10-02 08:00:00
问梦见自己被蛇咬了 又梦见牵水牛 一个晚上做了2个这样的梦,怎么回事啊?谁会解梦帮我解解.
答事业或学业将得到进阶、
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