怎么样做梦才能梦到自己想梦的东西

顺其自然把，越是想梦见越是梦不到

多想想哦，在工作的时候想着，在休息时候想着，在走路时候想着，在睡觉时候想着.... 这样日有所思夜有所梦咯。。 呵呵

手放胸口就做美梦，手放在腹部就做噩梦，手放在身体两边就不做梦

睡觉前想着他就可以了

其实不是所有梦都能被想起。但如果养成把自己的梦记下来的习惯，通常做的梦就能想起来。睡前准备一个本，笔.放在枕头旁。早上起来，马上打开本，将记得的梦的片段写下来。...

其实吧，很多时候你越强求，越达不到结果，所谓欲速则不达嘛，我以前也老想做自己想做的梦，在梦里见相见的人，但是反而不做梦了，但后来，慢慢不去刻意去想，就如愿以偿了...

做梦是睡着后潜意识活动产生的 你可以试着睡前先想想你要做什么梦(稍微想想就好)然后转去想些其他轻松的事让自己早些睡着 这样可能就会令你的潜意思在你睡着后 刺激你...

这样子吧~你是不是每天和他在一起？不是也可以 在睡觉之前，想他（她）随便想一些关于他的事情，那个时候就可以了 不过你属于半睡半醒，特别在下午最容易发生希望采纳

不是说日有所思,夜有所梦吗?只要你每天想着她就会梦到了.很灵的试试采纳哦

1 睡前想想自己想要梦到的东西，然后努力入睡，入睡时保留自己的意识，有几率成功。2 早上醒来努力记住自己的梦，加深自己对梦的意识，找出梦里的小瑕疵，比如咬自己痛...