为什么我睡觉经常梦见我是超人-明月个性网

——梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

佚名

2024-11-15 22:27:28

最佳回答

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佚名

2024-11-15 08:14:13

问晚上睡觉经常做梦是为什么?

答
睡眠不好,这个一般体质差了点。喊你老婆多锻炼锻炼，慢慢的身体就好起来了
佚名

2024-11-15 05:52:16

问经常发困想睡觉,睡觉天天做梦是为什么呢

答
总想睡觉可能是血脂有点高，检查一下血脂，总做梦可能是神经紧张造成的，只是建议，希望可以帮到你
佚名

2024-11-15 18:14:42

问为什么我经常梦到自己在梦里睡觉

答
正常，我也经常这样
佚名

2024-11-15 10:10:02

问晚上睡觉经常梦见蛇是为什么?

答
老百姓常讲蛇是金钱运的代表，如果你总梦到，看来你是最近有机会要发财了。不过周公解梦有一些相反的说法，以下是一些解释，你可以看看，这种东西你最好抱着好得相信，坏的...
佚名

2024-11-15 06:45:51

问我睡觉经常会梦见什么恐怖的就会叫，这是为什么？

答
不知道你听说过老人家说梦都是反着来的，也就是说你一般在梦中梦见坏的事情了，而现实中的事情又总是向着好的一方面发展，所以说不要太在意，那是好兆头。还有一种就是人...
佚名

2024-11-15 05:17:03

问我睡觉的时候经常说梦话骂人是为什么

答
你需要一个安静的环境，可能你处于的环境有一定的影响～
佚名

2024-11-15 08:00:00

问为什么睡觉经常做梦？

答
1、每天做梦很正常。人的睡眠分为嗜睡期（coma）和快速眼动期（rem）。快速眼动期就是人做梦的时期。通常来说，人只有在rem期醒来才会把梦记得很清楚。很多人以...
佚名

2024-11-15 08:00:00

问人睡觉后为什么会经常做梦啊?

答
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...
佚名

2024-11-15 08:00:00

问晚上睡觉经常做梦为什么

答
梦，是睡眠的伴侣。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。当人入睡以后，有一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的生理基础。做梦是因为日有所思夜有所梦，其他将...
佚名

2024-11-15 08:00:00

问为什么晚上睡觉经常梦见爸爸和我睡在床上

答
可能是**想你了，到**坟前拜一拜，烧点纸钱给她，跟她说说话，

为什么我睡觉经常梦见我是超人

问晚上睡觉经常做梦是为什么?

问经常发困想睡觉,睡觉天天做梦是为什么呢

问为什么我经常梦到自己在梦里睡觉

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问我睡觉经常会梦见什么恐怖的就会叫，这是为什么？

问我睡觉的时候经常说梦话骂人是为什么

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