梦见我一个人在山坡上走着呢-明月个性网

——梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

佚名

2024-12-22 19:27:27

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-12-22 04:35:54

问昨晚上做梦，梦到我们几个人去山（林）里找个人，走着走着有一个斜坡上面有好多猫头鹰（我不确定是不是，

答
吉凶指数：79梦见我们几个人，双方都强调自我！恋人让你不满的同时，你在他心目中的地位也在逐步下降，就算双方都拼命压制争吵，心的距离仍在拉远。不要对他要求太多吧！...
佚名

2024-12-22 18:44:44

问梦见自己一个人坐在山坡上看着下面一群孩子

答
梦见有缓坡的山，体现出女性的信息。也许生活里你和母亲或某些女性朋友感情很好，女性让你感到安全。梦见一，新的开始的暗示。工作、恋爱上都可得到新的开始。一直以来困扰...
佚名

2024-12-22 20:49:09

问梦见走山路上坡还有果园我在地下捡了一个苹果

答
梦见苹果，是成功和长寿的祥兆。未生育过的妇女做上述的梦，是吉兆，她会很快怀孕。梦见苹果，通常象征成功、长寿、吉祥。梦见摘苹果，预示丰收，你会得到提升，或生意顺利...
佚名

2024-12-22 08:33:21

问梦见山坡上长着山枣

答
您好！知道周公解梦为您解答！您的梦意味着：不论是工作、读书上终於引擎又开始发动的迹象呢。之前人际关系上有误解的人，也将可逐渐化解了。感觉情绪上放松多了呢。不过周...
佚名

2024-12-22 12:38:19

问梦见住在一个山坡上的房子

答
有机遇，面临一个选择，有可能往上有可能往下
佚名

2024-12-22 07:49:57

问梦见山坡上一个火炭着火用尿

答
做梦是正常的该怎么样还得怎么样不要太过**了毫无依据的解梦祝福语根本就是无稽之谈，说的好听的不准，说的难听的反而让你心里不痛快，然后同样的也不准，做梦而已，是人...
佚名

2024-12-22 08:00:00

问梦见我吃着柿子从山坡上走下来了

答
……
佚名

2024-12-22 08:00:00

问梦到老公开车走在山坡上,走着走着没路了,车也翻到山下

答
那是你鬼书看多了—这叫鬼由心生
佚名

2024-12-22 08:00:00

问梦见一个孩子在山坡下面哭,我刚走到山坡的路口,就被一个老婆婆拉住,想

答
梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐...
佚名

2024-12-22 08:00:00

问梦见开在上坡山路十分难走

答
梦见上坡上楼都表示步步高升，可能走的慢，但事业爱情都在朝好的方向发展。

梦见我一个人在山坡上走着呢

问昨晚上做梦，梦到我们几个人去山（林）里找个人，走着走着有一个斜坡上面有好多猫头鹰（我不确定是不是，

问梦见自己一个人坐在山坡上看着下面一群孩子

问梦见走山路上坡还有果园我在地下捡了一个苹果

问梦见山坡上长着山枣

问梦见住在一个山坡上的房子

问梦见山坡上一个火炭着火用尿

问梦见我吃着柿子从山坡上走下来了

问梦到老公开车走在山坡上,走着走着没路了,车也翻到山下

问梦见一个孩子在山坡下面哭,我刚走到山坡的路口,就被一个老婆婆拉住,想

问梦见开在上坡山路十分难走

风水

起名

网名

说说