梦见家住在一个很大的房子里，貌似是别墅吧（现实我家只是住在农村的一栋小楼房里），每天家里都会有很多-明月个性网

梦见家住在一个很大的房子里，貌似是别墅吧（现实我家只是住在农村的一栋小楼房里），每天家里都会有很多

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

佚名

2024-11-15 20:56:47

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推荐李明居的风水书籍，有**办法，
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2024-11-15 13:26:47

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2024-11-15 08:00:00

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2024-11-15 08:00:00

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2024-11-15 08:00:00

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2024-11-15 08:00:00

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佚名

2024-11-15 08:00:00

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2024-11-15 08:00:00

问为什么在农村很多家庭的房子都没有人住，他们还要盖新房？

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佚名

2024-11-15 08:00:00

问家里是农村的，和弟弟都要结婚，住在一个院子里合适吗

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我觉得多了几个人生活在一起，肯定是会有很多事情不如意的，主要是你们都要和睦相处，有钱了就搬出去好了

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