中午小睡十几分钟进去朦胧状态，好像在睡着和醒着的边缘状态。这个气候做了一个梦，梦见自己好像在山谷里

浅睡眠压力比较大，或者趴着睡会出现这种情况

正常现象，不必紧张

这些长片大论哪儿都可以找到 我以前也跟你一样 从小就爱做梦 而且还老有噩梦其实这个跟心里有关系 主要是你得心里不放松我现在没事了 自己慢慢调整 睡觉前让自己更舒...

亲朋无一字，老病有孤舟。

梦对健康有积极作用许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他...

中**认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越...

睡眠，凡夫的睡眠是昏沉所致，圣者的睡眠是禅定功夫（当然有深有浅）。 得道者，随时随处皆能悟道，于睡眠亦然。 睡觉与入定 很多修行人都想入定，但总入不...

重要是你有压力，在压力没有解除的情况下，你会长期处于这种状态，这时最好的解决方法是放松，说到底就是你看不开人生，看开了人生，顺其自然，只着重于处理现实必须面对的...

　　半睡半醒状态下"撞鬼"其实是睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症：　　有人在睡觉时，会出现一种睡眠障碍：睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围...

在梦里视角在当事人和旁观者之间来回切换，是几乎所有人都会梦到的。因为人都有作为当事人的第一感觉，同时事后会作为旁观者理性分析**。在梦里，两种感觉可以并行。似乎...