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我已成家,但还是想她【前女友】,经常梦见她,怎么办?

已成家,但还是想前女友,是思想问题,可能有这样的原因:
1、先入为主。可能前女友是自己初恋,或者情感较深,所以自己有了先入为主的观念,这一观念可能涉及到“**”,自己很执着于自己的喜欢,因而较难改变。
2、前女友对自己很好或很能理解自己。因为这些原因,所以自己还经常想念她;俗话说:士为知己者死,所以忘不了她。
解决这样的思想问题不容易,可参考以下思维。
一、树立珍惜当下的观念。前女友是很好,再好也是过去,怪只能怪自己没有珍惜,以致成为“前”女友,当下已成家,理当珍惜当下,不要再把妻子变成了“前女友”再想着妻子的好了。
二、摒弃“失去才是珍贵的”的错误思维。人往往感情用事,把失去的看得很珍贵。因为失去再也回不来了,所以总沉迷过去、沉迷回忆。越是这样,对当下的妻子越是不公;更易引发矛盾,陷入过去更加“珍贵”的恶性循环,只有改变思维,改变潜意识,才能形成良性循环。要让失去真的“失去”,让过去真的“过去”;只有这样得到也才能真的“得到”和“拥有”,有舍才有得哦。
三、潜意识是习得定势,可以写更详细的梦境,以便分析习得、本能,追查原因,获得更快的思维理顺。
佚名
2024-11-05 18:30:26
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