晚上做梦，总是梦到一个人醒来发现他不在身边，又很难受，我应该怎么办？

核桃·····黑芝麻糊糊 嗯嗯 来点香蕉牛奶安神但是上火，果断不要请你的爱人抱着你或者买个单身玩具娃娃咯，会好很多的孤单寂寞上不起啊！压...

日有所思，夜有所想这句老话其实说的很对。或者可以换句话说，你19了，也是情窦初开的时候了，这时候你的潜意识告诉你你的身体有**了，但是因为你本人是那种很内向的人...

你感到难受 ,说明你心里还是牵挂她. 我建议你调整好自己的心里 , 把自己的 工作,学习搞好, 不断提高自己.

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配...

看上去你女朋友好像是有什么焦虑的事情，造成精神上的负担，而导致睡眠不好，睡眠质量差，易惊醒，如果真是这样，那你就必须尽快弄清楚其中的原因。

你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病...

回答：先不要出声，看看是不是您男朋友，如果是，就安啦！如果不是，就想想是先哭还是先处理问题。

我也是经常出现这种情况，总结经验觉得主要还是睡觉没有完全放松，有时睡觉过早，早睡反而早醒，考虑问题太多，睡觉的时候神经系统还处于兴奋状态的原因。所谓的日有所思夜...

核桃·黑芝麻糊糊 嗯嗯来点香蕉牛奶安神但是上火，果断不要请你的爱人抱着你或者买个单身玩具娃娃咯，会好很多的孤单寂寞上不起啊！压力太大了

感到压抑说明自己对目前的生活状态不太满意，解决的办法就是先要自己冷静下来，对目前的状态做一个评估，看看有什么问题，问题的关键是什么，等到自己理清了问题，需要找到...