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好奇怪 我怎么做梦还能知道是在做梦

弗洛伊德理论之一 睡眠的3个阶段其中有个阶段就是 浅睡眠 那个时候人是知道自己在做梦的

清醒梦
主条目:清醒梦
清醒梦(lucid dream)又称为清明梦,意思是在梦中可以保持清醒,并且知道自己正在做梦。

有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦,当他知道自己在做梦时,他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。

在清明梦中,你可以自由地控制自己的行动,也可以任意控制梦境的内容,甚至梦中的其它人也完全由你来控制。

也有部份研究者指出,清明梦其实是伪装了的出体现象。由于一般人的信念不相信自己可以离开自己的肉体而活动,所以心理上把自己的出体经验伪装成一个梦,当中的背景、人物、**都像梦境般不真实。而做清明梦的人比起真正的灵魂出体会较为迷糊。

至于一直否定灵魂出窍的人士则指出:其实所有出体经验均是清醒梦或普通的梦境,而离开肉体活动则全是梦中的错觉或幻觉
佚名
2024-11-15 15:50:11
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