嗜睡，多梦，从上高中就这样，做梦更是从小就有，而且记得很清晰

难道电视里的情节现实中也有，莫非你就是被外星人指定的人类幸存者。

想事多心事重的人爱做梦。体虚的人也爱做梦。受惊的人爱做梦。我最近也总做梦，但是我喜欢做。感觉活了两个人生。如果你制止不了它，那就去享受它。感觉很好哦！

可能是心理暗示太强，平时思虑过重

你好，这种情况应该是过于劳累造成的睡眠质量不好。严重的可以口服安神补脑液或者安神丸。平时尽量有一个安静和舒适的睡眠环境

应该是神经衰弱，我就是只要一睡着，哪怕打个盹儿就得做梦，每天都困，睡不醒一样，做梦可累了，我倒是不出汗，你不会是阴虚，没热吧

这个就是梦魇呀，有很多人都有这样的经历。主要是你精神压力过大，或你有神经衰弱的人，这种现象会较多。你在临睡前将全身肌肉放松，多听听轻音乐对你缓解精神压力有好处。

**本来就是娱乐适可而止

做梦其实是一种深层的睡眠状态。一般人很少能记得梦中的具体情形，即便是噩梦也容易忘掉。像你这样的，能够记得很清楚的，很少见，可以说这是你个人的特殊能力吧。小睡也能...

做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。

很正常 一般都这样 因为压迫心脏 造成缺氧 不舒服 那梦能舒服的了吗 保持一个好的睡姿习惯