做梦时大脑休息吗？我做梦后早上特别困

梦是潜意识的体现。潜意识就好比一座冰山，如果露在水面的是我们白天清醒的意识，那么水下面的，看不见的部分就是潜意识，人每天都会做6到8个梦。梦里，那些在白天让清醒...

精神压力过大吧！

可以的！晚上9点吃晚饭，换上一身运动装，去夜跑1小时，回家洗个热水澡，保证你一觉睡到大清早。

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睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样，是分不开的。笼统地说，睡眠可...

不会，每个人一天夜里平均要做三次梦，只是处于浅睡期人能记住，那只是证明你睡眠质量不好，不会影响脑子希望采纳

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息平时多参加体育锻炼，跑步，爬山等等。

1做梦是大脑在回放你当天或很久以前事情缩影的**，这些事情都存在大脑中，而且这些个图像是相互交织今天的事和昨天的事相掺杂，所以很多梦感觉很奇怪。2人在睡觉时大脑...

睡眠时一般眼睛是会得到充分休息的，但做梦的情况应该也会有休息，毕竟眼睛是闭着的。做梦时我们常人的眼睛会左右动，但貌似这并不影响休息。