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中**不仅深受国人推崇,许多外国人甚至**学家对此也比较感兴趣。虽然诸多人们对中**学所蕴含的丰富养生理论与方法有着浓厚的兴趣,但真正接触起来,对其阴阳平衡等众多抽象概念往往却是深感困惑。即使懂得了一些显而易见的基本道理,也难以与实践相结合,如此往复,令不计其数的养生之士望而却步。
提到阴阳,首先要提到《易经》,表面上《易经》是一部讲算卦的占卜的书,但实际上《易经》里边有非常高深的哲理,那就是阴阳哲理。《易经》的阴阳哲理奠定了整个**阴阳文化的基础。所以,我们要研究养生文化,首先要懂得《易经》的阴阳理论。“易”字本身就是一个“日”字和一个“月”字所组成的。上边是“日”,就是太阳,下边是“月”就是月亮。那就是说《易经》表示宇宙阴阳运动,就是日月的运动产生春夏秋冬、寒热温凉,以及白天黑夜的变化,就是说宇宙运动产生阴阳气化。所以《易经》强调万事万物的运动都是阴阳运动,包括我们的生命,我们的生命活动也是……

佚名
2024-12-24 07:05:29
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