为什么中午睡觉一直都在做梦,醒了眼睛好难受-明月个性网

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静**物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停**后反弹等副作用,不宜长期服用。

佚名

2024-11-16 04:22:36

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-11-16 12:49:51

问为什么闭上眼睛就是梦呢总做梦的感觉好难受

答
是睡眠不好啊,最近是不是发生了一些自己不喜欢的事情呢?事情不解决的话你就会这样啊,只有用一个老招,睡前喝杯牛奶,也许会帮助一下睡眠,但重点是放宽心,事情总会解决...
佚名

2024-11-16 06:00:26

问每天中午睡觉都做梦,闭眼就开始，睡不沉，有时醒来一身汗，是为什么

答
这种情况是精神压力大，疲劳休息不好有关系，平时多补充维生素，多运动增强免疫力，
佚名

2024-11-16 21:59:32

问我中午睡觉才睡一个多小时，很多时候会梦到自己眼睛看不见，而且很难受，但有是就是醒不来，为什么

答
你的这种情况我也有过，你睡觉的时候记得不要把手放再胸口，这样会压迫心脏，造成血液流动不畅，大脑缺氧，会做那样的梦！
佚名

2024-11-16 08:22:29

问为什么晚上睡觉，中午睡觉都要做梦

答
你好，根据你所描述的情况分析可能是神经衰弱的表现引起的，与你平时压力大，休息不好有关系的。指导意见：建议平时缓解压力，放松心情在观察看看，
佚名

2024-11-16 20:38:14

问今天睡午觉，中途醒过换姿势但是感觉好困眼睛都睁不开又继续睡，一直睡了三个多小时我才醒来依旧困但好累

答
不是的鬼压床是想动根本就动不了呼吸不过来感觉要死掉似的
佚名

2024-11-16 20:16:05

问昨晚睡觉是感觉房子转醒来胃难受呕吐，中午吃了饭睡觉又晕醒了胃难受全吐了，怎么了这是？

答
头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣
佚名

2024-11-16 08:00:00

问中午睡觉做梦梦到手掌里长眼睛

答
你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，建议你积极服用谷维素刺五加b1片来调理,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦
佚名

2024-11-16 08:00:00

问为什么在睡梦中睁开眼睛，会觉得眼睛很难睁开？

答
因为身体睡觉的时候其他的功能都休息了，不听大脑的指挥了
佚名

2024-11-16 08:00:00

问中午睡觉做梦，梦见醒不来！但是眼睛看的见，感觉眼睛看不清楚东西

答
原因如下梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此，这时候大脑会急切的想要入眠，人会无法抗拒的入睡，眼前会慢慢变黑...
佚名

2024-11-16 08:00:00

问一觉睡醒后，眼睛很难睁开

答
还没睡够，继续睡就好了

为什么中午睡觉一直都在做梦,醒了眼睛好难受

问为什么闭上眼睛就是梦呢总做梦的感觉好难受

问每天中午睡觉都做梦,闭眼就开始，睡不沉，有时醒来一身汗，是为什么

问我中午睡觉才睡一个多小时，很多时候会梦到自己眼睛看不见，而且很难受，但有是就是醒不来，为什么

问为什么晚上睡觉，中午睡觉都要做梦

问今天睡午觉，中途醒过换姿势但是感觉好困眼睛都睁不开又继续睡，一直睡了三个多小时我才醒来依旧困但好累

问昨晚睡觉是感觉房子转醒来胃难受呕吐，中午吃了饭睡觉又晕醒了胃难受全吐了，怎么了这是？

问中午睡觉做梦梦到手掌里长眼睛

问为什么在睡梦中睁开眼睛，会觉得眼睛很难睁开？

问中午睡觉做梦，梦见醒不来！但是眼睛看的见，感觉眼睛看不清楚东西

问一觉睡醒后，眼睛很难睁开

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