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最近中午睡午觉的时候经常感觉自己没有睡熟却开始做梦,感觉很奇怪,求解

这是浅度睡眠,睡觉就是这样的,你闭上眼睛什么事都不想就会睡着而你醒来却不记得自己是怎么睡着的,什么时候睡着的,感觉就是一闭眼就睡着了根本不记得闭眼后的事了。你说你做梦能感觉得到光说明那是光线很大,只要你感觉自己在做梦了那么这是你的大脑已经开始醒来你才会记得梦,所以说做了梦就代表自己要从睡梦中醒来,那时候牵度睡眠做的梦肯定会受周围环境影响说明白点就是你在快要醒来的前一小段时间你能感知周围环境了然后这些就进入正在做梦的你的梦里。
佚名
2024-12-23 23:36:56
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