QQ网名大全

怎么可以下载**催眠**催眠音频

你好。
睡眠不好和催眠没有关系。催眠是用来治疗和咨询心理相关的病症。你说睡眠不好是睡眠问题,睡眠不好很可能由紧张,心理压力过大,焦虑等造成。建议楼主做睡前放松训练,这个就能搜到。
主要就是心理放松,减轻焦虑。这样有助于睡眠。
不知道这样说你能不能满意。
佚名
2024-07-02 05:21:47
最佳回答
类似问题(10)