我天天做梦，白天也做梦。只要睡觉就做梦。梦到自己喜欢的梦，醒来还可以继续做……怎么能让我睡个好觉！

克服失眠的方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡...

可能你最近心里比较累！！！

你睡觉的时候是不是不是总喜欢把手放到自己的肚子上？我有时候睡觉也经常做梦…而且都大多是恶梦，后来同学说晚上睡觉时不要把手放在肚子上，我试了下虽然不能彻底不做梦，...

啥也别想，试试这两招能提高睡眠质量！ 日有所思，夜有所梦。情绪的波动会影响睡眠，更容易做梦。心情好，快乐，好事连连，梦中会乐醒的。经常处于害怕、惊恐的状态下，会...

您好，您可以把梦稍微回忆一下在入睡，那样估计效果好点，希望我的答案能给你解决。

夜里睡觉出汗不《盗汗》睡时汗出 醒时汗止 有着症状么 你是男的女的 **不 有没有五心烦热 下午身热不扬

是不是你的心事太多了呢？老是做梦的话，你就白天多做一些很累的活然后做到晚一点回家，累到一沾床边就想睡觉，晚上睡觉就不会做梦了。

可能你最近心里比较累！

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

睡觉睡多了。在梦中很希望自己醒过来。我做过这样的梦，一次。小时候。要采纳我哦