道家的养生之道

等把 道德经 看上100遍,我再来推荐吧

养生不如养心 推荐你去看看《易经》。《易经》是我国一部最古老而深邃的经典，被誉为“群经之首，大道之源”。如果看不懂建议先看看百家讲坛里曾仕强讲《易经》可以更好的...

道家功祖述老庄，《道德经》说：“虚其心，实其腹”，“专气致柔，能归婴儿乎”。道教循之，创胎息法。唐代司马承帧又提倡“存想”，即存我之神，想我之身，达到入静之境，...

我的理解道是万事万物产生的平台，就如你的思想，感官，是在这个平台上产生的，你每天都在用，却感知不到他，就像鱼儿在水里，却不知水的存在。他可以生成攀援认知外物的心...

整部易经讲的都是阴阳的道理，一阴一阳之谓道，都是处在不同环境下的阴阳六十四卦变化万千，道理无穷。对于身体上的调理，就是要满足自己对阴阳的需要，在不同的坏境下，调...

1、具有清肝排毒，利湿祛黄的功效。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。2、具有能止渴解热除烦，治头晕恶心的功效。 3、 具有清热利咽，生津止渴的功效。适用于咽...

你说的大多都是道法，山术

解牛之道和文惠君的养生之道，都是道家之道：顺应事物的规律，就是顺其自然。

道教始于东汉顺帝年间{公元前122年}，从宋朝末年起，就逐渐形成了“正一”和“全真”两大派。两派中有很多的不同点，其中之一就体现在生活和饮食上。道教自创教祖师—...

**道家内丹养生长寿学，史载由中华民族神圣祖先黄帝、老子依**传统人天科学创立。是中华民族养生文化中的一块真金，在华夏大地上已流传、锤炼了几千年，长期以来，此功...