做了个梦中梦！然后在梦里知道自己在做梦！并且想强行醒过来。

那个就是传说中的鬼压床吧，楼主下次遇到这个情况的时候，先让全身放轻松，然后把精神集中在身体某一个部位，先让那个部位动起来然后就会醒过来的。希望可以帮助到你

有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人...

这种梦境是你身体出现了问题，很多年前我曾经也有过类似的情况，那段时间身体有些虚，有一次在单位值夜班的时候就开始做梦，一开始做的梦是单位上的事情，之后的梦就突然变...

梦中梦也可以看成是清醒的梦的一种变形，所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做 梦，觉得现在醒了，而实际上他还在做梦。我常常梦见我醒了，和别人说我刚才做了一个 梦，...

鬼压床正解 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大...

一般来说，睡梦不稳定是神经衰弱的表现。原因可能是生理的也可能是心理的。但通常是身心两方面都有。 请回忆一下你所记得的梦通常是什么时候做的呢？如果是距离醒来时间大...

睡眠分深度。睡眠深度与活动的频率有直接关系，频率越高，睡眠深度越浅。一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量的指标。指导意见：休息的好坏取决于神经抑制的深度...

这种情况非常的常见，感觉自己头脑很清醒，想醒却怎么也动不了。老百姓俗称“鬼压身”或者是“鬼压床”。中**古典称之为“梦魇”，鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是...

我都做好多次了，没事

当人心理压力大的时候会产生这种现象，可以说是神经衰弱的一种，产生了轻微幻觉。而你能够意识到自己实在做梦的现象是由于脑细胞过于活跃导致的。所以你没有什么大毛病，因...