做梦经历了好多事过了很久，杂的醒来没几分钟就记得一些片段

做梦当时就是真的一样的，刚醒来时候其实你还是很模模糊糊的，没有完全清醒过来。大脑还在沉睡状态，所以就会出现你那情况的。

睡眠质量有很多因素，自身因素和环境因素，长时间失眠可能有疾病，建议去看**生，日常生活保持良好的心态，不要胡思乱想和焦虑，忧愁，更不要生气。平时多运功，散散步，...

一般人都会或多或少有这种体验．有时可以被称为预知梦．有次我同学在梦里梦见她弟弟过来对她说了什么话，醒来弟弟真的过来跟她说了什么．而我有次听到一声巨大的雷声被惊醒...

正常的！人的深睡眠时间只有三小时，其余时间属于浅睡眠小脑都在不停的做梦，只是不记得而已。天天记得做梦的情景说明睡眠不好，偶尔记得是正常的，别多想。

记忆力在消退。

这个季节是容易做梦，你可以稍微开一点窗户保持就寝时室内空气流通，白天多喝点小米绿豆粥，早上起来先喝几口水，适当做一些操运动一下，吐古纳新，然后用早餐。在上午十点...

民间这叫鬼压床，不能解释为梦中梦。科学那边叫做睡眠瘫痪，就是睡姿有问题，如果不想有这中梦，记得侧身睡眠就没事了……

如果记起来的话，你的记忆力就出问题了…

1.在床边放好本子和笔。早上一起来就将所做的梦记录下来，这样可以帮助你渐渐回忆起梦的细节。2.不要一醒来就起床，先在床上花几分钟回忆你做的梦。脑海中一旦出现任何...

解梦如下：梦见害怕代表着没有勇气面对，不想了解面前的事物，只是一味地逃避，这是一种偏执，一种不自信。若在梦中明显地感觉到自己很害怕，好像要发生什么事情，表明在现...