晚上就快睡着的时候,突然手或脚一动,好像是梦到自己在运动，这是怎么回事?

有时候自己睡觉的时候突然身体抖一下就醒了。于是去“睡觉时身体突然抖一下的原因”，然后一个**生给我的答案是“ 睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，...

你这可能是特发性震颤

那时时潜意识状态

一、应该是白天的时候太劳累了，或者自己的压力太大了。二、睡觉的时候睡姿不好或者压倒心脏了之类的。总之，需要放轻松，睡觉的时候睡姿注意一下。但是如果你发现是经常这...

你好，根据您的描述考虑为梦魇的，就是在睡着的时候，觉得突然有压力在自己身上，压得喘不过气，转不过身，想用手推又动不了，想大声喊叫，又叫不出声，等到叫出声来就是一...

我有时候也会 ， 我上次去看**生说这是很正常的 可能是由于过度疲劳 或者是心事 等等导致无法进入熟睡状态

很多人有这样的经历：睡觉时梦见自己蹦了一下，腿就不由自主地蹬一下被子，有时还会因此醒来。自己一般不当回事，可看到幼小的孩子睡觉时腿动，就会想到“这是不是病，对孩...

梦就是睡着以后潜意思的乱联系，我们不能控制梦，由它去吧，不要在梦的问题上耿耿于怀，浪费太多的精力，不要太在意梦见，都不知道梦是怎么形成的，日有所思夜所梦，也不完...

查一下肠道是否有寄生虫，有人说有寄生虫的人会表现上述情况。另外，要学会宽容，要有个好心情很重要，晚饭不要吃的太多，多喝水，多运动。

年轻人在身体发育期，爱跑爱跳，磕磕碰碰难免，这样身体里的淤血比例就高了【老人说的：有伤】。白天身体有活动，就不觉得，到晚上睡觉时，体内的血液浓度高，流动变差，就...