最近总是心烦意乱，是不是心里有什么问题

日有所思，夜有所梦，在意的一些好的坏的东西，都会出现在梦里~

精神过度疲劳

什么也别想，好好睡一觉就好了啊

心情状态不是特别好，需要调整。

造成这种问题有很多原因哦。我是一个大学生，我以前也会出现这种状况啦1，青春期，进入青春期后身体开始发育，心理也开始成熟，但这种成熟只是相对以前而已，我们还是很幼...

可能你心里很不安吧好好睡一觉，或者出去旅游旅游，又或者跟朋友出去happyhappy 又或者看本爱看的电影。做你感兴趣的事情只需要集中自己的精神转移到另一件事上...

利用休息时间，问问自己为什么心烦，找到原因就好解决了。但是最麻烦的是不知道原因，那就好好睡一觉。好好休息，放松心情。呵呵。

我用四个字给你总结：欲求不满。 我说的欲求不是**那个，而是你的贪婪。所以你总是很烦。。。绝对准确的哟。o(∩_∩)o哈哈~

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心烦意乱，需要调节心态。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。...

你只要保持一个好的心态 无论做什么事情 都要保持 [心平气和] 多做一些 开心的事情啊 呵呵 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们...