请问经常做梦是什么原因？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

神经衰弱一个说法。心火旺盛第二个说法~~~~总的来说，就一个安神的就可以解决~~~你可以弄点降心火的东西啃啃，比如莲子汤~~~~~带心的，或者直接点泡莲子心茶喝...

你好，这种情况考虑应该是神经性睡眠质量不好，可以看中**喝中**调理，也可以口服安神丸治疗，祝你健康。

根据你的描述现在可能是神经衰弱引起的，建议你清淡饮食，多锻炼身体。

精神压力大，睡得不够深的原因。睡觉前可以走半个小时路，温水（偏热一点更好）水洗洗脚会好些。

呵呵，多虑了，做梦仅仅是和神经有关系。肾的话，其实关系比较远，也就是说，尿憋的，会让大脑神经中枢产生兴奋，让你做梦，但是，这样的梦都是紧张的梦，而且很累。如果是...

太累了，注意劳逸结合，早睡早起，睡前喝杯牛奶。

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。第一种解释（引自福建**学院）所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派...

正常现象，你注意一下梦，如果是黑白的，说明你的睡眠质量非常好！也可能是心事太多，紧张焦虑所致，要放宽心。试着使自己放松一下，再看看情况。