每天晚上都做梦,有一次是噩梦,把自己都吓醒了不敢闭眼,经常梦见小孩子,有时候记得梦的内容有时候不记
首先看看是不是最近生活心理压力太大了,要适时地地给自己减压;另外候人上火也容易做梦的,春季容易上火,注意饮食,清淡点比较好,还有注意养成一些睡前益于提高睡眠质量的习惯,比如泡脚,喝牛奶,吃麦片,喝蜂蜜水,散步等;至于梦的内容就不太清楚了,有事记得很清有时候会突然忘得一干二净这是很常见的,不用焦急,养成好的心态会有很大帮助的,祝你健康
佚名
2024-12-22 12:24:21
类似问题(10)
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佚名2024-12-22 01:49:49
问我不懂一件事,我总是晚上做梦,经常梦到小时候住的房子,但是每次都是噩梦,每次都梦到房子里面有鬼,如
答你跟我的情况好像啊,我也是跟你同样的问题,只要是恐怖的梦,多半是发生在小时候的老房子里,经常半夜吓醒,现在都不敢回那里
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佚名2024-12-22 15:08:01
问晚上天天做梦,醒来有时候能记得有时候不记得,而且每天都感觉睡不醒,不管是睡七小时还是个小时都没有.
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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佚名2024-12-22 20:46:32
问从小到大睡觉的时候老爱做梦,每天都要做1个以上,有时两三个梦,而且能记得内容!
答你在休息的时候,你的大脑还在活动,虽然你是正常的睡觉,但是你的睡眠质量很低,早晨起来感觉很累,可以睡前喝点奶,找个中**看看,开点可以冲水喝的草**,既不耽误生...
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佚名2024-12-22 06:28:49
问每天晚上睡觉都做梦 有时候还会做梦中梦 醒来以后基本上都会记得梦的内容 觉得很累 怎么才能不做梦呢
答梦是你潜意识中的记忆,说明你有太多放不下,最好对自己进行注意转移,我就是一个例子,我以前也和你一样,但我现在的精力放在看动漫啊学习上,最近都不做梦,而且睡得很熟...
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佚名2024-12-22 21:32:49
问每天晚上都会做梦,每次梦醒的时候,我都会忘记做什么梦了,有的时候我仔细的想仔细的想,还是会想起来一
答正常,我们人类睡着的时候,其实大脑还是活动的,这个时候如果你睡眠比较浅,那么你大脑晚上活动后的产物——梦,就会留在你的记忆中。
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佚名2024-12-22 19:23:27
问怎么总是做噩梦,不知道什么原因,有时候都被噩梦吓醒。都不敢睡觉。。。。???
答你这有可能是一种疾病了,偶然的这种情况没事的,但是经常出现就要警惕了,最好去看看**生
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佚名2024-12-22 17:16:36
问梦有时候是不是前世经历的事,为什么有时候一醒来就忘了做了什么梦,有时候记得
答如果反反复复的作同一个梦,而且梦境与现在没有联系,那有可能与前世有关
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佚名2024-12-22 15:45:29
问我这几天天天做噩梦 时间都只有几分钟 梦的内容醒来就忘了 就记得快醒的时候可以看到醒来之后
答身体虚弱,气血不好,就会做噩梦,所以,关键是调理身体,希望你早日恢复健康
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佚名2024-12-22 06:51:44
问每次睡觉的时候都会做梦但是醒来的时候记不得所梦到的事了 是因为什么
答最新研究表明,哪些记得住梦的人,喊他们名字他们的反应更强烈。在睡眠过程中,每个人都会做梦,但是不是每个人在第二天都能记得那些梦境,有些人记得多,有些人记得少,还...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问我不懂一件事,我总是晚上做梦,经常梦到小时候住的房子,但是每次都是噩梦,每次都梦到房子里面有鬼,如
答经常梦到是因为第一次梦到就把你吓到了,心里很害怕所以经常梦到。神鬼怕恶人,你内心强大了他就不来了。他只是一个梦。
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