小米黑米大米可以一起煮饭吗？

1、没有什么特别的讲究说混在一起不好。但大米、小米一般单独熬粥，黑米可以和大米还有其它粗粮一起煲粥。它们营养价值偏重不一样。大米饱腹；小米滋养；黑豆滋补。　　2...

可以的，但是黑米比大米难熟，所以要么黑米先下锅煮几分钟，要么先把黑米泡两个小时再和大米一起煮。功效：中**认为大米味甘性平，具有、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳...

紫米可以跟大米一起煮粥。材料紫米100克、大米100克、红枣7枚，红豆50克，花生20克、红糖适量做法1、将所有原材料洗干净，红豆，紫米，大米提前8小时浸泡；2...

大米和紫米一起煮，紫米需要用水浸泡，下面介绍做法：准备材料：紫米半盒、大米2盒半、水适量制作步骤：1、将米淘洗干净，用水泡30分钟  2、将泡好的米倒入锅中3、...

大米是我过南方人的主食，小黄米也叫小米，属于粗粮。经常吃大米容易生湿热，多加粗粮一起煮饭，可以改善大肠的吸收和调节人体酸碱平衡，更利于健康！

可以和大米一起煮饭，做法如下：大米  200克糯米    100克水    适量二、做法  1、糯米洗净用水泡三到五个小时2、糯米泡膨胀了加入大米，泡糯米的水可...

不想克，大米和小米混合这煮的粥，营养很好，这也是日常用的一种煮粥法，真心在帮你期待采纳，

可以。主料：苹果两个、小米50g、大米50g、红枣12颗辅料：红糖100g1、食材准备。2、米类混合洗净。3、放入锅中，倒入清水开始煮粥。4、苹果去皮去核洗净切...

红米、红豆、薏米可以一起煮。材料：红米、白米、红豆、薏米操作步骤：1、大米和红米用清水清水洗净，提前浸泡2小时。2、红豆和薏米挑出杂质，浸泡5小时。3、将所有材...

可以，以下是肉沫小米饭的做法。主料：海参3条、小米50g、大米100g、甜玉米粒10g、红萝卜丁10g、猪肉末150g、生粉1匙、香菜5g辅料：橄榄油1小匙、盐...