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每天晚上都做梦,详细情况进来了解!

你高二了,会不会是潜意识心理压力过大造成的?据说梦是潜意识的反映。我觉得你晚上老是做梦使你很疲倦已经影响了你的日常生活。你睡不好显然是神经衰弱造成的。建议你可以在睡觉前用热水泡脚,尽量放松,少看剧情激烈的电视。如果还没有办法,那建议你可以去看看心理**生,做做心理映射,催眠。看看到底是什么样的压力造成了你的梦魇。
佚名
2024-12-23 19:25:37
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