睡觉时全身麻痹无法动弹，特别是头皮发麻，也无法叫出声，处于半清醒状态，眼皮总是睁不开。准备继续睡觉

晚上梦多，那可能你这段时间精神比效紧张，负担比较重，或者过于操心，也有可能是身体虚弱．晚上睡觉时尽量少喝水．

哎…我自己老是这个样子…晚上都不敢睡觉了都…其实是人平时思想压力过大或学习压力大造成的…开始的时候都吓死了我…后来查了很多资料什么的才知道这种状况只是人的意识其...

你好，那是你的睡眠质量不好，提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿...

两个人的概念好多啊。。。。很多的。比如我。我跟我女朋友在一起。就是进入不到深入睡眠。看你旁边躺的是谁咯。可能是你对睡你旁边的人不信任。或者心里有芥蒂，再就是像我...

说明你太累了，意识上已经醒了，可是身体依然不受支配，保持作息规律，不要过度劳累就会好了。

是的.我们那谷称叫魇着了.就是你当时是清楚的.很想叫人.但是=也说不出来话.更是动不了.我也遇到过一次.后来拼命的暗示自己就能动了.当时急死了.有人说可能是因为...

睡眠多梦预防法 ①睡前1小时到室外散步或欣赏音乐，以保持轻松愉快的心情。②晚饭不宜多吃，睡前不吃零食。③睡前1小时应停止紧张的脑力和体力劳动，避免看有刺激性的影...

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。梦其实是我...

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。 梦其实...

.......睡死了1