请问如何通灵

这是我转的一篇日志
【一】上楼梯时，数下一共几级有10级就够，（记住晚上11点到3点最灵），开始上楼到第4级停下回头看看，再到7级在回头看看，然后到2楼，楼梯口再回头看下，你就看到她了。　　
【二】 一个人回家时候最好是在小区内（同样晚上11点到3点最灵），除了路灯之外，小区内的巷子，开始走，走4步回头看下，走7步回头看下，走到10步，然后往别人家的窗户上看看，你就看到她站在那向你招手。　　
【三】半夜，在厕所关掉电灯凝视镜子5分钟，开电灯，开开的那一刻你就会看到，其实她一直都站在你身后。　　
【四】晚上11点到3点，在床铺上，别睡觉开始，床铺位置要摆好床铺底，别对着光，灯开着的也行。数4秒往床铺底看一下，再数4秒再看一次，连续几次其中有一次就是你和她（他）面对面。　　
【五】站在2楼或3楼的窗户往外看，外面最好是有阳台的那种开始从左看到右再从右看到坐左每格4秒一次，其中有一次，你会看到，有个手趴在你阳台上。　　
【六】在午夜12点的时候，拔掉自己的3根头发，然后在床头一一点燃，灰不要扫，然后睡觉，就能该受到有人抚摸你，但不要睁眼，因为那是你的灵魂，要是把它吓跑了，你就惨了。　　
【七】晚上盘腿闭目**，摒弃一切外缘，使自己陷入冥想，呼吸采全身法（注心力入气藏，提气藏真气，再以心力运真气于两手掌）。两手之小指上勾无名指，母指上压中指，中指屈握掌心，而两食指直伸似合掌状相抵。再运心力提气藏之，使气上升充满脑部，凝心闭目作观。注想死者（或其欲见之鬼魂）面貌身材、和言行动作，再运心力提气藏真气为止，做不出声的命令其魂即来，如此当可见鬼。若双眼睁开，则鬼自然消失。　　
【八】用乌鸦双眼泡水数日，再用其水涂在左眼上，日涂数十次以上。三日过后，晚上就能见鬼。此乃俗称的“鬼眼”或“阴阳眼”之法。　
【九】将清明节时的露水收集起来，加入杨柳封住，三天之内不可见光，之後将其涂抹于眼睛之上，便能够有一段时间可以见到鬼魂。　
　【十】选一处桥下（下方需有河流），稻草一把盖于头上，于晨雾时（清晨五点以前，最好是一至＊＊间）蹲在桥下无动，也不能出声，身前再祭上三炷清香，如此便能见到桥上或桥下鬼魂。但此法较危险，因为鬼魂也能见到你，甚至以为你是土地神，所以都会来向你祭拜，而当你一有动作或发出声音时，则鬼魂可能对你不利。　　
【十一】这个只是民间传说。把乌鸦的眼睛生扣出来，用烫水滚一下，再生咽下去（不可咬破），就可以终生都看得见，但是乌鸦可能会报复。而且，此法好像没有**之术，万一你看见以后不想再看，抱歉，没办法了。　　
【十二】在空地上挖出一个小水坑，然后再放上玻璃，窥视其中，直到当天傍晚最後一道光线结束之前，将可看见地狱的景象。　　
【十三】在下雨的天气里，挖出一块湿泥放在头上，然后躲在墙角窥视经常出意外或者交通事故的地方。　　
【十四】在午夜子时，脱掉上衣，然后把胸口伏近地面一段时间，这时体内的八卦便会失灵，便可见到亡魂。　　
【十五】晚上在街头，最好是十字路口，带上一只破碗和一双筷子，以最快的速度蹲着敲打，此时你不要分心，过一会当你睁开眼的时候，你可以看到街头饿鬼在你的碗边观察。　　
【十六】在街头巷尾，最好是昏黄的地方，你双脚分开，把头低下来，从两脚之间看背后，此时不要被你看到的惊呆了，因为可能很多人跟着你。　　
【十七】笔仙和碟仙的游戏，虽说不敢玩，但是你不妨一试。　　
【十八】半夜十二点对着镜子梳头发，或者螺旋式削苹果，当你头发断了或者苹果皮断了的时候，凝视镜子里，你可以看到一份最原始的景象。