一睡着就做梦，一直能梦到醒，真的好累啊！而且每天都是这样，真的好烦'！！快受不了了，天天都是！有没

所有人都天天做梦，只是有人记得，有人忘记了。梦是潜意识整理沉淀的记忆的过程，它会把有用的放在表面，方便你回忆，把没用的放下面，免得一下想太多的事情。

活得简单点别老想一些不关的事就好

这叫超感知觉。别担心，很多人都这样的，是人的潜能，用好了，好处很多的！实在害怕，找一个研究人体科学（特异功能）的教授聊聊，五花八门的人体潜能绝对大开眼界！

做梦会影响睡眠质量，让大脑得不到充分的休息，导致大脑神经紊乱，吃点**调调就好了，不必太担心对身体有多大伤害

应该是你想的太多了吧，俗话说日有所思，夜有所梦，也或许是你的压力太大了，不要给自己太大的压力，经常出去放松一下，或者出去玩一圈，换换心情，应该会有所缓解。

从唯物的角度来说，做梦是对现实事物的反应。从**学角度来说，正常人每天都会做梦，只是有时候我们不记得了，所以不用担心，没有特别的意思，放松心情就好。

你这是典型的失眠，白天加强锻炼，晚上热水泡脚。或洗澡。下载点音乐或相声评书之类的边听边睡很快就睡着啦。我的经验

睡眠质量不好，没有进入深度睡眠，身体得不到较好休息。也可能是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁，所以，夜间多梦的人往往睡眠质量...

最关键是不要拒绝梦。把它们当做电影、电视那样来观看或欣赏（不管它们是好梦还是恶梦）。因为梦是有它们特定的生理意义的。（主要是能够降低相关信息子过高的正负电能）。...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...