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晚上做梦,梦里的事情第二天会发生,是怎么回事?

做梦是人体生理的正常现象,每个人都会做梦,但并非每个人都能记得,大多数梦都会随着清醒而消失。梦境可能和现实有关系,但不会对现实产生任何影响,也不会有梦是相反的一说,或许是巧合吧,主要是因为日常的生活压力较大,睡眠不足引起的,建议多参加体育锻炼,增强体质,同时多与人交流,保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡,多吃蔬菜和水果,睡前不要想太多的事情,是身体处于放松的状态。
佚名
2024-12-22 14:06:10
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