为什么我总爱做，反正一睡着就梦，一直到天亮

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

我也天天做梦 但是做的都还好正常梦。。 你要看看你的卧室有没有什么装饰品 或者影响风水的地方 还有睡觉门窗关不关的？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

做梦很正常 我也是这样睡不着的话 平心静气 别着急 想想其他的 一会就睡着了

一般来讲，体虚就会多梦，可以多吃补品，补充营养

老做梦是因为心里压力太大。

白天压力太大，晚上就爱做梦。睡前热水烫脚，听听轻音乐，放松心情，慢慢会好的。

睡前喝杯热牛奶，睡前想些开心的事

这很正常的，我也经常做梦 不要把他当作负担就会好很多 因为你没有办法避免那就把他当乐趣啊，当做享受，现实中不能实现的梦里都可以啊 你不是也会做美梦呵呵，我就是这...

有一种土帮法你可以试试 换一头睡觉 侧身睡很有效