心烦，暴躁，情绪低落，胡思乱想，压抑，睡前痛苦，做梦，睡不踏实，感觉天大却没我容身之处，感觉活着好

你可能精神压力太大了，放松心态，什么都不要想。

你好考虑是植物神经功能紊乱，心理作用，神经衰弱引起的症状指导意见：建议你到**院找心理**生咨询看看，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，保持心情舒畅

如果工作压力大的话，适当出去旅游调节调节心情，如果太闲的话得多锻炼，找点儿自己喜欢的事儿来转移注意力。

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配...

梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的...

调整心情和情绪的有效方法 当人空虚、烦恼、焦虑、忧愁、愤怒、恐惧、孤独、无助……的时候，有了心理障碍，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时...

吃**见效.可能是肝脾火大有关,我也是心烦.易怒.总想死、又想死很容易.爱我们的人他们怎么活.所以太阳照样升起.生活还须继续！我吃一清丹**强多了。但还要注意控...

你的描述体现出你是能够发现问题的人，关键是你没想过如何自己去解决。你最后那句话是没有人性的，因为你的父母当你出生时，是一泡屎一泡尿把你拉扯大的，就算你没有报恩之...

你是不是经常做梦啊，说明大脑活动太活跃了。另外你心里有一些耿耿于怀的事没消化掉，所以潜意识一直在暗示你去思考它们。

您好！下面是缓解压力的方法，希望对您有所帮助。学会丢包袱生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解，使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。这时，你会感...