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做梦 梦到僵尸 每次憋气 电视电影都没看 睡觉也没有把手放心口 醒了 睡着又接着梦

您好,做梦主要和平时所见所思所想有关系,有的时候就会在梦中显现出来。但有些很奇怪的梦也是很难解释的,要多注意休息,别太劳累,放松心情,尽量别去想它,这样睡眠质量才能提高。您越是想它心理压力越大,更不利于身心健康,希望我的回答能帮助到您,望采纳,谢谢。
佚名
2024-11-15 10:23:48
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