有时候睡觉，明明很想醒但怎么都醒不了，自己是知道的明明听到有人叫你，像醒回复他但就是醒不了，是怎么

如意而已、太过疲劳了、贵人来了

精神压力过大或白天想的事情太多会造成多梦。朋友不必担心，平时要养成良好的生活习惯、有助于身体健康。多到户外做些运动、多呼吸新鲜的空气，每天保持10个小时睡眠，注...

做梦是因为日有所思夜有所梦，其他只能说明你睡眠不好了，多吃清淡实物，多吃水果蔬菜，少吃油腻，辛辣食物。

我也是这样，感觉精神衰弱了，心里很急躁不安

睡眠质量不好会严重地影响到正常的工作和生活 你之所以产生这样的现象 无非就是你来自于工作或生活的压力太大或者就是有什么烦心事 你试着放松心情，减轻工作和生活压力...

这是睡眠时突然发生非常可怕的头晕、心悸、喊不出动不了的神经功能障碍、睁开眼睛后看不见东西的视觉障碍的脑缺血症状引起的，也就是鬼压床或者梦魇。睡姿不正或者枕头过高...

失眠是一个极为严重的问题，也是最受人们关注的问题之一。我这里仅仅罗列一下各方面的看法，不代表我持同样意见。 失眠症与多眠症作者 台大**院精神科主治**师 李宇...

安排有规律的生活是避免失眠最有效的方法。养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。对生活中偶尔的失眠不必过分担忧，一两夜的失眠不会对人的身心造成太大的影...

噩梦，很正常，总感觉很无力，这是你自己压力太多，不要想那么多，平静下来

那个就是传说中的鬼压床吧，楼主下次遇到这个情况的时候，先让全身放轻松，然后把精神集中在身体某一个部位，先让那个部位动起来然后就会醒过来的。希望可以帮助到你