现在上班，（**）好累，。虽然表面可以控制，但每当睡觉就会做梦，梦到家里。这也就算了，关键是我还
这是睡觉深度睡眠的一种表现。因为身体超出正常负荷。所以睡着以后大脑皮层处于松懈状态。所以会做梦。说梦话。不影响生活。至于梦话。我觉得蛮独特。我从小到大一直如此。也没有什么，我自己到觉得蛮奇特。不要有压力
佚名
2024-12-23 00:45:03
类似问题(10)
-
佚名2024-12-23 13:30:57
问睡觉就做梦 不管午睡还是晚上睡觉 好累 有什么办法可以少做梦啊？
答安静的歌曲，刘若英的歌曲不错，很安静！
-
佚名2024-12-23 23:34:54
问天天晚上做梦睡不好觉，可以控制一下吗
答可以，只要晚上睡觉前出去运动一下后喝上一杯热牛奶，就可以了
-
佚名2024-12-23 17:21:56
问怎么样可以控制睡觉不做梦？
答如果一个人经常做梦，这体现出这个人的的身体不健康，身体及为健康的人很少做梦。求采纳
-
佚名2024-12-23 20:20:31
问一睡觉就胡思乱想.控制不住 . 就算睡着了脑子还是不休息.感觉像做梦也
答失眠不建议吃**，因为会产生**物依赖，对身体不好。建议还是从养成好的睡眠习惯着手，健康的生活。提高睡眠质量的方法： 1、坚持有规律的作息时间。2、睡前勿猛吃猛...
-
佚名2024-12-23 18:51:21
问每天晚上一睡着就做梦，而且还不是一个梦。早上一觉睡醒了感觉好累好累 这是什么鬼
答，个人觉得你应该是平时压力太大，所以晚上才会做噩梦，你可以在睡前洗个热水澡，然后喝杯牛奶，这样有助于睡眠，还有就是建议你在睡前不要看惊悚片或者恐怖片
-
佚名2024-12-23 21:50:20
问晚上睡觉经常做梦，梦醒后再闭眼睛就继续出现各种画面，怎么也控制不了，感觉这样睡眠质量不好，这是什么
答楼主白天太累或者压力太大了吗吧，梦只是睡眠时大脑皮层兴奋的表现，不代表未来的，建议你白天不要太累了，睡前调整心绪平静，提高睡眠质量，梦自然就少了。
-
佚名2024-12-23 08:55:20
问总是感觉可累可瞌睡，可是睡时要么睡不着要么总做梦，一睡就会做梦，我现在都害怕睡觉了、这是怎么回事？
答其实做梦是一个很人正常的事情,每个人都会做梦,只是有的人做梦之后就忘了,那样会比较轻松,当然不好的梦,是会影响人的睡眠的,俗语民说日有所思,夜有所梦,要调整好自...
-
佚名2024-12-23 21:19:08
问因为经常做噩梦 所以现在对晚上睡觉很抵触，一关灯脑子就控制不住的乱想 每晚都会醒来很多次 还会做噩梦
答我和你的情况大致相同很长时间都这样，一是：因为从小就胆子小怕黑，晚上光胡思乱想 二是：一些生活学习的事情让我产生一定的精神压力...
-
佚名2024-12-23 08:00:00
-
佚名2024-12-23 08:00:00
问一睡觉就胡思乱想.控制不住 . 就算睡着了脑子还是不休息.感觉像做梦也
答失眠不建议吃**，因为会产生**物依赖，对身体不好。建议还是从养成好的睡眠习惯着手，健康的生活。提高睡眠质量的方法：1、坚持有规律的作息时间。2、睡前勿猛吃猛喝...
