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头朝下有什么好处

1、减少皱纹,预防眼角嘴角下垂,延缓皮肤老化。
  2、增加面部供血,滋润枯黄面庞变得**。
  3、治疗失眠、神经衰弱,提高睡眠质量。

4、治疗便秘效果显著。
5、减肥收腰,腹部减肥效果好。
6、治疗腰间盘突出,治疗颈椎病。

8、治疗脑供血不足,快速消除脑疲劳。
9、治疗静脉曲张、不宁腿 。
10、治疗亚健康状态。

12、预防高血压:长期锻炼可保持心脑血管年轻化。
13、提升内脏防止下垂。
佚名
2024-07-04 07:48:17
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