天天晚上做梦，这是为什么呢？拜托各位了 3q
是有所思夜有所梦。大部分的人每晚都会做梦的。 从**学上说，您的情况有三种原因：1、神经衰弱导致的多梦。2、缺乏微量元素导致的多梦等睡眠障碍，主要是缺钙，建议到**院检查微量元素。3、睡前想事情太多。 意见建议: 建议吃安神补脑液+补中益气丸+百乐眠胶囊中**调理，吃谷维素营养神经，吃葡萄糖酸钙口服液补钙治疗，同时采取中**刮痧疗法，多吃蔬菜水果，补充维生素，多吃牛奶、豆制品以及海产品等富含蛋白质和钙的食物，尤其晚上睡前适量喝牛奶，牛奶具有镇静、助眠的作用，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好、愉悦、乐观的心情，睡前不要想太多的事情。 这确实是没有大的问题，但是，还是需要积极治疗，因为多梦就会影响睡眠的质量，大脑得不到充分的休息，久而久之就会出现记忆力下降、脑疲劳，甚至脑萎缩等严重情况。
佚名
2024-11-15 00:47:21
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佚名2024-11-15 00:45:42
问天天晚上做梦怎么办啊拜托各位了 3q
答多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。最主要是要调理好自己的心情，心情调理好了多梦的症状就会好了很...
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佚名2024-11-15 00:19:06
问天天做梦是为什么呢？拜托了各位 谢谢
答实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内，身体都呈放松状态，脑电波显示为“慢波”人的眼球基本“固定不动”，此时称为“慢波睡眠”；过一段...
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佚名2024-11-15 03:00:55
问晚上天天做梦好不好啊拜托各位了 3q
答我们每一个人每天晚上至少要做3到4个梦，只是梦醒点不同，第二天起来你不记得，就会以为没有做，如果你记得就做了，罢了。你没看中央台吗，如何找回好睡眠，专家解释的，...
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佚名2024-11-15 00:29:03
问晚上睡觉做梦是为什么?拜托各位了 3q
答晚上做梦，是人体处于潜睡状态，休息效果不佳，或者有部分人体的神经衰弱所导致，或者是顾虑所致！等等好多原因诸一不等！
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佚名2024-11-15 03:01:37
问为什么我晚上那个总做梦？拜托各位了 3q
答你的问題太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花几千个字來回答~真是高难度呀!~各人体質不同~当下又看不到结果!??相信每个答案你都未必会滿意的哦! 有缘者:請...
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佚名2024-11-15 17:26:01
问为啥子我天天晚上都会做梦哎！拜托各位了 3q
答失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振...
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佚名2024-11-15 20:55:36
问天天晚上做梦是怎么回事？拜托各位了 3q
答日有所思，夜有所梦，很正常的，不用担心。我最近看了一篇文章说经常做梦的人才表示身体健康状态不错，所以不用担心的啦
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佚名2024-11-15 18:31:26
问为什么天天晚上会做梦呢？拜托了各位 谢谢
答梦是人体一种正常的机能，就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”，不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人，到了晚上你也不一定就能梦到他或...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问天天做梦、怎么回事。拜托各位了 3q
答嗯，这个很正常，我在高中时就天天做梦，上大学之后就很少做梦了。这主要是压力大，生活紧张造成的。应注意休息，积极调整。是身心浸在安静祥和轻松的环境中入睡。此外，我...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问为什么会天天做梦呢？拜托了各位 谢谢
答天天做梦说明你正常，天天要是不做梦那说明你不正常，括号白日梦不算希望采纳
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