总做梦对身体好不好？

人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 巴甫洛夫说：“做梦是一种痕迹刺激，并且大都是陈旧痕迹的兴奋”。科学工作...

偶尔还可以！ 经常性就不好！ 睡眠中分‘慢波睡眠’和‘快波睡眠’两个过程，并且每晚交替进行4－6次！前者进行80－120分，有助于体力恢复；后者约20分，有助于...

您好！实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。 所以我们每晚都会做梦...

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

适当做一些轻松愉快的梦能很好放松自己，当如果太频繁就可能引起疲劳了

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...

做梦是正常的生理现象。如果频繁就不是好事了。（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。（2）与人的情绪状态有关。（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致...

做梦是人体的一种自然现象。每个人每次睡觉时都会做梦！睡觉分为深度睡眠阶段和浅度睡眠阶段，二者在整个睡眠中交替出现。在深度睡眠阶段做梦，梦不会被记住；在浅度睡眠阶...

您好！实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。所以我们每晚都会做梦，...

一般来说偶尔的做梦属于正常现象 但是象你这样的天天做应该是压力过大引起的。上述只属于个人观点。在问下是夜夜**吗哈