宝宝快十个月了，晚上睡不安稳还是多次吃奶，怎么办？

        孩子晚上睡觉不安稳，总是爱动或者哭闹，肯定是哪里不舒服，出了问题，宝妈们一定要多细心观察，不要大意，避免影响孩子成长。想让宝宝睡个安稳觉一点都不难。我曾经历过宝宝这段时期，下面就与大家分享下我的想法，经验谈不，就是个人的一些看法与建议。

        我觉得要先分析宝宝睡不安稳、多次吃奶的原因，然后再对症下**。根据我的经历总结出以下五种情形：

        1、肚子饿。要留心记下宝宝睡觉前最后一顿饭是几点吃的，晚上睡觉不安稳有可能是宝宝觉得肚子饿了，所以睡不踏实。如果是这种情况就很好办了，宝妈可以把孩子抱在怀里喂奶，吃饱了自然症状就消失了。有的也会因为没到吃饭点，每隔2、3个小时就会醒过来，甚至哭闹，有可能是母乳不足导致宝宝没吃饱，建议这时可以加一顿配方奶。我当时就是**不足，晚上吃一顿配方奶，宝宝吃的饱饱的，很满足的样子，睡的好香。

        2、尿不湿惹的祸。孩子睡不安稳，要观察宝宝的尿不湿是不是满了，尿不湿装满了会使小屁屁闷热，睡觉时又盖着小被子，透气性差，导致屁屁不舒服。这时要及时更换尿不湿，宝妈可以在屁屁上用护臀膏，会保护宝宝皮肤干爽，远离红屁股。

        3、身体热。我说的宝宝身体热，不是指有病发烧的高热。要看看是不是衣服穿多了，体热多汗，导致身体不舒服。晚上睡觉要观察室温多少度，穿的衣服、盖的小被子跟大人差不多就行，不要比大人穿的还多，宝宝捂到了会影响体质变差，还不爱长个子。

        4、缺钙。有时宝宝睡睡觉忽然就会出汗，室温也不高，衣服穿得也不多，**头部湿乎乎的，这种盗汗的情况多数是因为宝宝缺钙造成的。记得每天给宝宝补充维生素d3，帮助钙吸收：建议每天到室外活动2小时，晒晒太阳，有利于钙的吸收，促进骨骼发育，同时还能提高免疫力。如果是夏天，可以分为上下午各1小时，需注意的是，躲开阳光强的地方，避免晒伤皮肤。我**宝就是天天晒太阳，晒成小黑孩了，不过健康也是值了，所以强调下不要晒伤了，皮肤受伤就麻烦了，赶紧就**。如果是冬天，建议把时间放到中午时段，大概11点—13点左右。

        5、戒夜奶。宝宝快十个月了，不要每次醒来、哭闹就给吃夜奶，宝宝在一岁左右时要把夜奶戒掉。看看宝宝因为什么睡不踏实，找到原因，再去解决。晚上睡觉是宝宝成长的最佳时段，如果中间醒来，睡眠长期被打扰，会影响宝宝的成长，同时大人也不得休息，生活也会被打乱。

        如果以上情况都不属于，请及时就**，避免耽误宝宝病情，影响宝宝的成长。真心的祝福宝宝们健健康康、快快乐乐的成长！