我35岁男为什么晚上老是做梦，睡不好，早

你们都是二婚吧

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

是否最近烦心事多？ 是否想的太多？还是睡的不舒服？睡眠太多 或太少，或太累了都可能导致梦比较多的

你好，这是我的个人意见，仅供参考：从两方面来谈谈可能原因，一是身体原因，建议去**院中**内科看看，让**生开些方子来调整调整；二是睡眠习惯原因，养成良好的睡眠...

做了亏心事

你好，你的这种情况是深睡眠时间不够导致的，虽然睡眠时间久，但是还是不能解乏，建议服用点安神补脑液

你是太累了，你还是先补补吧，吃点褪黑素或b族维生素哪个都是可以的

做梦的时候会使精神集中，特别是比较激动的梦、睡觉本来就是让身体所以的一切放松，让它得到休息，你一晚上神经都在绷紧所以早上就会感到累…

睡觉做梦是很正常的。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠...

精神压力过大，让自己生活规律些、单纯些、简单些。知足常乐、难得糊涂、得失不惊。太难太难，实在不行就吃点安定类的**吧，让自己短暂的平静一下。（喝点酒也行^o^民...