为什么晚上睡着了总是做梦，梦中自己想睁开眼睛却睁不开，还带着恐惧的压抑。

**学上称睡眠瘫痪，很多人都会有，大概是大脑没有完全启动，管视觉的那部分清醒了，但管运动的还没工作

你太累了..为什么不肯给自己放松一下,做自己想做的,不要有任何顾虑

我本人亲身经历过很多次的这种鬼压身了，我当时害怕极了，以为离死亡不远。焦虑、恐惧这种感觉只有亲身经历过的人会知道的，今天我在网上查到有关鬼压身的科学说法，总算让...

楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊...

晚上11。12点左右睡觉，然后早上9.10点左右起的?这都很晚了,作息时间要更正.早睡早起精神好,就是因为经常这样你才睡的不深沉,容易受到干扰.还有很重要的一点...

那是睡得半睡半醒之时，没有睡够迷迷糊糊还在做梦，就会出现这种现象。

因为身体睡觉的时候其他的功能都休息了，不听大脑的指挥了

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

是做梦梦里想行动因为没醒行动不起来可能属于梦游的一种看看**生

这是梦魇，属于浅睡眠状态。