怎样防止睡觉做噩梦？

人在仰着和趴着睡觉的时候很爱做梦~或者心脏被压迫的时候~你可以试着侧睡~如果是女生~可以把内衣脱掉！内衣穿着对心脏也是有负荷的~谢谢

信**教，**这个真的很好使，我以前跟我母亲信**，天天都不做梦，很神奇，晚上到早上基本就是闭眼和睁眼的步骤后来觉得人不做梦这人生就没有意思了，**教我就选择不...

在枕头下面放把剪刀

办法有：①保持乐观情绪。 ②讲究用脑卫生。③培养良好的睡眠习惯。④学会自我解梦。

呵呵，我也是的 ！咱们一起试着改变它！！可能是老师讲课的方式让你很难接受吧，只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做，我建议如下：1。课前预习，勾出自己不懂...

阿司匹林等 下面有详细的介绍～------------------------一.折枝法： ....对于一些枝梗脆性的花木，选定了用来插瓶的花枝，要用手把它折断...

应在水开时下米，因为这时下米，由于米粒内外温度不一，会产生应力使米粒表面形成许多微小裂纹，这样，米粒易熟，淀粉易溶于汤中。下米时，用大火加温，水再沸，则将火调小...

梦是正常的生理现象，而出现多梦的情况则会降低睡眠质量，从而影响健康。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书有记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热...

选择合适的绝缘体。家庭用电短路的主要原因有：1、绝缘选择不合适，如电压等级高，绝缘等级低；2、绝缘层受高温、潮湿、腐蚀作用失去绝缘能力；3、用金属丝捆扎导线或把...

首先，为什么会做恶梦，一般是因为最近有紧张有压力了，觉得自己力量很弱小，有些无能为力．所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中，尤其睡觉前看了或想了恐怖的事，睡觉时最易...